光は闇の中から生まれる

平常通り、対面セッションを行っていますが
オンラインセッションでのカウンセリングも好評受付中ですので、ぜひご活用ください。

こころの相談室 メンタルケア フォレスト では
こころの悩みや問題を軽減し、
自らをよりよく変化させていくための
サポートをいたします。

また当ルームでは、通常の心理カウンセリングとともに
自分で自分のこころを調える方法(マインドフルネス)
について学んでいただくことにより
誰の中にもある自然治癒力を最大限に引き出すよう
援助しています。

私とのカウンセリングをご希望される方は
HPをご参照の上、ご予約専用メールからお申し込み下さい

 

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コン吉童話劇場

始まり 始まり〜  コンコンコンコン・・・

もっと認めてほしい

もっとわかってほしい

もっと愛してほしい

これらの欲求は、いつも私たちを苦しめ
心を暗くする

しかしこのように置き換えてみたらどうだろう?

私がもっと自分を認めよう

そして私だけは私の良き理解者であろう

なぜなら私を愛しているから

それを心の灯火にして
光の方へと歩いていこう

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コン吉は真っ暗な森の中を
お腹をすかしてとぼとぼと歩いている

するといきなり森全体がオレンジ色に輝きだした

不思議だなあと思って
光が差している方を向くと

なんと木々の隙間から
丸いお月様の光を浴びたゆきんこたちが
フワフワと森の中を漂っているのが見える

それがとっても綺麗なので
しばらくの間、コン吉は
うっとりとゆきんこたちの舞を眺めていた。

さてそのあとコン吉はどうしたのだろう?

迷わずお月様の光の方に向かって
歩いていったとさ。

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今日も見てくれてありがとう。

あなたがやりたいと思うこと

あなたがワクワクすること

あなたの直感が教えてくれること

 

それらは光です。

 

体が重く感じられたり
心がどんより暗く感じられるようなら

まずは体と心をゆっくり休めてあげましょう。

そうすればきっと
ゆきんこたちが心に舞い降りてくるよ。

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さて最後に当ルームのGW中の営業案内ですが
日曜日以外は平常通り営業しております。

お休み中だからこそ
ゆっくりと自分と向き合う時間をとることで
体と心のバランスを整えたい

また久しぶりに心のメンテナンスをと思われる方がみえましたら
ぜひHPのご予約専用メールからお申し込みください。

岩の間から光に向かって咲く野草