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  • 今こそ、自分のことを静かに見つめる時間をもちましょう。

    みなさん、こんにちは。 いつも私のブログを読んでくださって ありがとうございます。 さて自分を大切にすることというテーマで 記事を書いてきましたが その10ヶ条の最後に 「自分のことを静かに見つめる時間をもつようにする」…

    2020年3月2日
    ブログ
  • 自分を大切にする10ヶ条 

      みなさん、こんにちは。 いつも私のブログを読んでくださってありがとうございます。 前々回(自分のセルフイメージを知る)と前回(そのとき時の自分の感情に気づく) に渡って、自分を大切にすることというテーマで書…

    2020年2月25日
    ブログ
  • マインドフルネス瞑想体験&曼荼羅アートを楽しむin瑞雲院 3月のお知らせ

    私たち現代人の頭の中は、とかく忙しくなりがちですが それゆえ一日を過ごす合間に、ほんの少しでもいいので マインドフルネス瞑想を実践することで、体とこころを調える 時間をもつようにするといいと思います。 またマインドフルネ…

    2020年2月25日
    お知らせ, ブログ
  • 自分を大切にするということ その2 その時々の自分の感情に気づくようにする

      みなさん、こんにちは。 いつも私のブログを読んで下さってありがとうございます。   さて前回のブログでは、自分の特徴を書き出してみることで 自分のセルフイメージを知るというものでしたが 自己概念と…

    2020年2月22日
    お知らせ, ブログ
  • 自分を大切にするということ その1

    みなさん、こんにちは。 いつも私のブログを読んでくださって ありがとうございます。 さていきなりですが みなさんは自分のことを大切にしていると思いますか? というのは もし「自分のことが嫌い」とか 「自分はダメな人間であ…

    2020年2月18日
    お知らせ, ブログ
  • 自分の中心軸を強化すると、幸せ感度が高まるよ。

        みなさん、こんにちは。 いつも私のブログを読んでくださって ありがとうございます。   幸せというのは 追い求めているときには むしろ幸せであることから遠ざかっているときかもしれませ…

    2020年2月16日
    お知らせ, ブログ
  • 自己氣圧法で身体の不調とさようなら

    みなさん、こんにちは。 いつも私のブログを読んでくださって ありがとうございます。 さてスマホを始め デジタル機器が普及してからは 何かと世の中は便利にはなりました。 しかしどうしても姿勢は悪くなり また電磁波に長時間さ…

    2020年2月15日
    お知らせ, ブログ
  • 1月 25日 マインドフルネス瞑想体験&曼荼羅アートを楽しむin瑞雲院のご案内

    前回のワークショップでは、大変好評をいただき、 2020年からは瑞雲院さんにおきましても 定期開催させていただく運びとなりました。 今後、少しでも多くの方にマインドフルネスと曼荼羅アートに 親しんでいただく機会をいただき…

    2019年12月16日
    お知らせ, ブログ
  • ワークショップ開催のお知らせ

    まる12月1日にワークショップあります   日時 時間

    2019年12月11日
    ブログ
  • 利口な生き方とアホな生き方

    みなさん、こんにちは。 いつも私のブログを読んでくださって ありがとうございます。 さて今日は 私は大好きな本、 ”アホは神の望み” / 村上和雄 について書いてみようと思います。 かなり前ではありますが 実は私、本屋さ…

    2019年10月25日
    ブログ
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岐阜 心理カウンセリングによるこころの相談室|Mental Care Forest


岐阜県美濃市港町1532-4 tel. 0575-48-1012

完全予約制 秘密厳守

毎週月曜日〜土曜日 午前10時〜午後8時(最終セッションは午後8時から)

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